Bienestar Laboral & Mindfulness
Ayudo a diseñar planes organizativos o de beneficios que permiten hacer una gestión del bienestar, mediante el desarrollo de habilidades blandas y resiliencia.
El mindfulness puede mejorar el bienestar laboral de los trabajadores al reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la concentración y la toma de decisiones, y mejorar las relaciones interpersonales en el lugar de trabajo.
La incorporación del mindfulness en la Cultura Laboral puede mejorar la calidad de vida y la satisfacción en el trabajo de los empleados, lo que a su vez puede tener un impacto positivo en la productividad y el rendimiento de la empresa.
Que es la Resiliencia?
En las empresas, las personas tienen un papel importante en la respuesta a las situaciones difíciles, pero también hay que considerar que otros elementos colectivos propios de una organización juegan también un papel en la respuesta, como sus activos o la propia estrategia y estructura organizativa.
El interés sobre la resiliencia organizacional se extiende a partir de los años 80 cuando varias investigaciones ponen de manifiesto la rigidez de las organizaciones cuando una amenaza externa debería impulsarlas a cambiar. Algunas de las reacciones más habituales que se dan en la empresa cuando aparecen problemas graves son: dificultad para que alguien quiera responsabilizarse del problema, retraso en la toma de decisiones, y falta de recursos o capacidades para poner en marcha acciones poco habituales.
